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晚睡强迫症有哪些表现?

来源:南京神康心理医院 日期:2018-03-27 15:02

  晚睡强迫症有哪些表现?南京神康医院专家介绍:所谓晚睡强迫症,顾名思义,就是夜里当别人都香香地睡去,自己却不得不争着眼睛等待,不过上几个小时到那固定的时间都别想睡觉的现象.以下是南京神康医院专家的详细介绍!
 
  现代社会,出现晚睡逼迫症的人越来越多,这通常与两种因素有关:

       其一是家庭内部人际关系造成,这一般起源于童年.家长们一般都会不顾孩子们的反对在固定的时间让他们去睡觉,而在孩子们的脑中则会出现抵抗的意识我不睡,久而久之,这种声音在潜意识中被保存下来并且越来越强势,以至于长大成人后的他们上床之后的反应都会是我不睡.
 
  其二是患者自身的不安全感以及由此引发的焦虑造成的,这在工作繁忙的人身上体现得较为明显.
 
  有些人白天繁忙、劳累了一天,压力很大,但这种压力和焦虑仅通过休息还不能得到缓解,于是到了晚上他们会制造一种亢奋,目的是先去除心理上的疲惫后再去身体上的疲惫,久而久之形成习惯便想改也改不过来了.
 
  要注意,这种晚睡的意识最初可能是他们主动寻求的,但到最后已经成为他们想控制却无能为力的.所以患上晚睡强迫症的患者所承受的痛苦是双重的,既会出现一般失眠造成的入睡困难、第二天缺乏精力现象,又要被强迫思想和行为控制,承受着精神上的压力.
 
  南京神康医院专家温馨提示:介绍了晚睡强迫症有哪些表现之后,应该引起重视,当自己或者身边人出现以上症状时一定要及时就医,避免耽误病情带来严重的后果。
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