轻度抑郁症的常见表现有哪些

　　近几年，随着人们生活压力的不断增大，抑郁症的发病率也在不断的升高，抑郁症是一种危害特别大的疾病，严重的时候可以导致自杀，令家人和朋友痛苦不已，这样的例子在我们的身边不在少数。为此，一定要及时的了解轻度抑郁症的表现，及时的进行抑郁症治疗。那么，轻度抑郁症的常见表现有哪些?接下来，南京失眠抑郁康复中心胡长海专家为您详细介绍。

　　1、思维改变。思维明显迟钝，感到思考问题困难，是内源性抑郁症比较常见的临床症状。大多表现为说话声低微、缓慢，语量少，对过去和将来存有歪曲的认知，过分贬低自己，总把自己说得一无是处。随着症状加重，有的会在自责、内疚观念的基础上逐渐发展成自罪妄，也可有贫穷、疑病和虚无妄想。

　　2、情绪症状。这类内源性抑郁症症状的主要特点为情绪低落，可从轻度的心情不佳到忧伤、压抑、苦闷，甚至悲观、绝望。患者常感到心情沉重，失去对生活和工作的热忱和乐趣，对前途悲观失望，找不到生命的价值和意义，并伴有强烈的自责、内疚、无用感，以消极的态度来看待自己的过去、现在和未来。

　　3、行为改变。活动减少，主观感到精力不足，疲乏无力，日常活动虽然继续进行，但机械被动。在生活中，内源性抑郁症的患者大多远离热闹场景，喜欢安静独处。严重者甚至会不语不动，拒绝进食，无法完成日常生活。

　　4、躯体症状。多数内源性抑郁症患者伴有睡眠障碍、食欲减退、消化功能不良、体重减轻、口干、便秘、性欲减退及各种各样的躯体不适感，如心慌、胸闷、憋气、恶心等。

　　5、内脏功能下降。肺活量下降使内源性抑郁症的患者感到胸闷气短，有时忍不住要叹息。消化道的分泌和蠕动普遍下降，口干发苦，食欲不振，进食后感上腹发胀，肠胀气，便秘等，这些都是内源性抑郁症的主要症状表现。

　　6、精神运动性抑制，也就是不爱运动，思维缓慢。旁人看起来，内源性抑郁症患者的活动明显减少而缓慢，甚至终日呆坐不语，严重者可陷于木僵状态。

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　　南京失眠抑郁康复中心胡长海专家提醒：处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响生活质量，影响患者的家庭或者职业功能，并且抑郁症自杀风险很高，一旦患者疑似有抑郁症，需引起患者及家人的重视，及时去抑郁症医院进行专业诊断和治疗。需要特别指出的抑郁症一经识别最好接受及时、充分的治疗，否则会导致疾病的慢性化、难治化。

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　　友情提示：以上就是有关“轻度抑郁症的常见表现有哪些”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。胡长海专家提醒，抑郁症患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!