焦虑症怎么治疗

　　焦虑症怎么治疗?焦虑症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗两大类，根据症状严重程度不同，治疗略有差异，或各种治疗方法在整个治疗过程中所占比重不同。生物医学研究者、认知行为研究者、和心理分析学派的研究从各自的理论出发，为焦虑症提供了各自不同的治疗方法。

　　焦虑症怎么治疗?以下治疗方法可供参考。

　　心理分析治疗：因为心理分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症的心理分析治疗，就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。具体请见：心理分析治疗。

　　焦虑症怎么治疗!认知行为治疗：根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。

　　焦虑症怎么治疗!如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧(比如，社交技术，直言技术)，来提高患者面对各种情境的信心。由于焦虑症患者特有的认知方式-容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性-，认知治疗常常被用来改变患者的认知方式。

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